Actualmente todo el mundo habla de llevar una alimentación sana: qué comer, cuándo, cuánto… Sin embargo, algunas de las recomendaciones suenan tan extrañas que empiezas a dudar y preguntarte si son o no verdaderas.

Decidimos investigar y refutar los mitos más populares sobre la alimentación saludable.

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Mitos de la alimentación qué creíste verdad 01


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Mitos de la alimentación qué creíste verdad 02
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Mitos de la alimentación qué creíste verdad 03
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