¿No te sale Barba? 10 maneras de hacer que crezca rápido

Para todo macho alfa, el vello facial ha sido siempre un símbolo de poder, un signo de la supremacía masculina y una fuente de inmenso orgullo. Así que para todos los entusiastas de la barba que están cansados de conformarse con un crecimiento facial desigual y ralo, déjenme decirles que hay esperanza.

En primer lugar, permítanme comenzar diciendo que no estás solo. Hay muchos tipos por ahí que están con ustedes porque no les resulta fácil cultivar una barba espectacular, pero hay algunas de cosas que puedes hacer para ayudarte.

Dicho esto, no voy a prometer que cada hombre por ahí podrá obtener el crecimiento de una barba igualmente espesa y gruesa, pero con estos 5 consejos te asegurarás de que, al menos, pongas tu mejor esfuerzo.

1. Las vitaminas salvan el día

Maneras de hacer que crezca rápido la barba 01

Lo creas o no, algunas de las vitaminas, minerales y otros nutrientes en tu dieta diaria pueden tener un enorme impacto en tu capacidad de crecimiento de la barba. Tu crecimiento del vello facial puede verse impactado tanto por los macronutrientes (proteínas, grasas, carbohidratos), así como de micronutrientes (vitaminas y minerales).

Por lo tanto, lo ideal es que debes asegurarte de que estás obteniendo buenos niveles de zinc, magnesio y vitamina D que inducen la producción de testosterona, la cual puede ser un gran aliciente que beneficie. Comer huevos, salmón, espinacas, brócoli, frutos secos (nuez de la India y almendras) y productos lácteos favorecen el objetivo de una barba radiante.

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Hombre se afeita la barba mitad, rellena el espacio vacío con objetos al azar. 01Si la barba no te crece, porque simplemente no te pegas una en la cara? Eso fue lo que hizo el fotógrafo con sede en Sao Paolo, Adrian Alarcon. En su serie “Fifty Fifty Selfie Barber Shop” Alarcón se dejó crecer el pelo facial durante cuatro meses, para luego afeitarse la mitad de su barba, porque ya sabes, una barba completa es demasiado corriente en la actualidad.

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